Mit, miért és mennyit telefonozunk? Milyen következményei vannak a túlzott okoseszköz-használatnak, és hogyan előzhető meg a képernyőfüggőség? A Lélekjelenlét podcast legújabb adásában ezekre a kérdésekre keressük a választ Hal Melinda klinikai szakpszichológussal és Puskás Balázzsal, a Váci Egyházmegyei EKIF főigazgatójával, akik mindemellett a digitális böjt egyedülálló kezdeményezéséről is beszámolnak.

A túlzott okoseszköz-használat hatásairól ma már egyre több cikk és tanulmány jelenik meg, a képernyőfüggőség pedig a fejlődésben lévő gyermekeket és fiatalokat különösen is negatívan érinti. Nem véletlen tehát, hogy idén tavasszal a Szent István Intézet és a Váci Egyházmegyei EKIF 40 napos digitális böjtöt hirdetett - a "Helló, Teló!" névre hallgató kezdeményezéshez 120 diák csatlakozott. A digitális detox keretében a fiatalok csak a legszükségesebb tevékenységekre használhatták okoseszközeiket, a kutatók pedig bemeneti és kimeneti mérést végeztek velük. A Lélekjelenlét podcast legújabb adásban a digitális böjt hatásait és eredményeit is megosztják a vendégek.

Az adás ide kattintva elérhető a Spotify felületén is!

A Lélekjelenlét a Váci Egyházmegye április végén indult podcastje, melyben egyaránt foglalkozunk hétköznapi és egyházi kérdésekkel, kihívásokkal, és igyekszünk azokra hiteles példákat felmutatva, keresztény hitünk mentén választ találni.